• Odpočinek může mít podobu wellness!

    Wellness znamená zlepšení fyzické a duševní pohody. A přesně takový odpočinek náš organizmus potřebuje. Ne každý se o obnovu svých fyzických a psychických sil nějak výrazně stará. Občas pro sebe něco uděláme, věnujeme si trochu péče, ale to rozhodně nestačí. Odpočívat a relaxovat se musí tak, aby nám to vrátilo to, co jsme vydali. Nejenže […]